Kinésithérapie et rééducation du sport

Le repos total n'est jamais la solution.

La kinésithérapie du Sport est une spécialité qui s’occupe des blessures survenues lors de la pratique sportive, en utilisant une variété de techniques. Parmi celles-ci, nous pouvons citer la Thérapie Manuelle, l’Exercice Thérapeutique et le Contrôle Moteur.

C’est une discipline qui se distingue par sa capacité à réduire les temps de récupération des blessures et à ramener le patient à son état optimal le plus rapidement possible. Pour atteindre cet objectif, le travail du kinésithérapeute sportif ne se limite pas à l’aspect physique, il consiste également à transmettre des connaissances au sportif, afin qu’il comprenne les causes des blessures et puisse suivre des routines d’exercices thérapeutiques pour accélérer sa récupération en toute sécurité.

Un autre point essentiel est la prévention des blessures. En ayant une connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie du corps, adaptée à chaque sport de manière spécifique, le kinésithérapeute sportif est en mesure d’expliquer quels facteurs sont les plus préjudiciables et comment les éviter, ou comment renforcer de manière ciblée pour mieux supporter les charges de travail élevées que suppose la pratique sportive.

Nous ne croyons pas en un repos absolu, mais nous croyons en la modification des symptômes. Autrement dit, nous examinons d’où nous partons, ce que nous ne pouvons pas faire, et plus important encore, ce que nous POUVONS faire, pour ensuite commencer le traitement.

Par exemple

En cas de douleur au genou chez un haltérophile, en plus du traitement manuel des structures associées, nous établirons un programme d'adaptation progressive à la charge. Nous commencerons par des exercices axés sur les hanches, tels que le soulevé de terre classique, pour progressivement passer par différentes phases jusqu'à réaliser des squats frontaux ou des squats en position d'overhead, où la tension sur le genou est plus importante.

L’objectif:

Notre corps est fort et résistant, il suffit de savoir comment construire progressivement sa force "brique par brique".